File:Care.JPG

''' జీవన సమస్యలు ' … ' 'సమాధానాలు '   1. ' మానసిక సమస్యలు ' '''

 మన దేశంలో దాదాపు 5 కోట్ల మంది మాంద్యం ,  ఆందోళన లాంటి మానసిక సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. గత సంవత్సరం ఏడు వేల మందికి పైగా ఇలాంటి సమస్యలతోనే ఆత్మహత్యలు కూడా చేసుకున్నారు. ఎల్కేజీ చదివే చిన్నారి నుంచి తల నెరిసిన తాతయ్య వరకు అందరికీ సమస్యలే. చదువు, ఉద్యోగం , కుటుంబరీత్యా , ఒంటరితనం ఇలా రకరకాలుగా ప్రతి ఒక్కరూ నిత్యజీవితంలో అనేక సమస్యలపై పోరాడుతున్నవారే. ప్రేమించిన యువతి  దక్కలేదనే అక్కసుతో ప్రేమోన్మాదిగా మారడం, అనుకున్నది సాధించలేక పోతున్నాననే మనస్తాపంతో ఆత్మహత్యకు పాల్పడాలనే ఆలోచన , భార్యపై అనుమానంతో నిత్యం వేధింపులకు గురిచేయడం వంటివి సమాజంలో నిత్యం చూస్తూనే ఉన్నాం.తల్లిదండ్రుల మధ్య  గొడవల ప్రభావం పిల్లలపై పడుతుంది. వారు మానసికంగా కుంగిపోతున్నారు  ఇవన్నీ మానసిక సమస్యలే!

''' 2. ' వివాహం విడాకుల సమస్యలు ' '''

 మనదేశంలో ప్రతి 100 వివాహ బంధాల్లో కనీసం 30 విడాకులకు వెళుతున్నాయి.భార్యాభర్తలు ఇద్దరూ ఉద్యోగాలు చేసే కుటుంబాలలో విడాకులు ఎక్కువగా జరుగుచున్నవి.

 భార్యా భర్తల మధ్య అపనమ్మకం ; ప్రేమ లేకపోవడం ; లైంగిక సామర్ద్యం లోపించడం ; వివాహేతర సంబంధాలు ; డబ్బు మీద వ్యామోహం ; పాశ్చాత్య సంస్కృతి ప్రభావం ; అత్యధిక జీతాలు ; అహం ; వరకట్న వేధింపులు ; స్త్రీ ఉద్యోగ -ఆర్ధిక స్వేచ్ఛ దుర్వినియోగం ; ఒకరిమీద ఒకరు ఆధారపడకపోవడం ; నైతిక విలువలు లోపించడం ; ఉమ్మడి కుటుంబాల విచ్చిన్నం 498 ఎ గృహహింస చట్టం దుర్వినియోగం ; మొదలగున్నవి కారణాలుగా చెప్పవచ్చు.

 ప్రస్తుతం పెళ్లి అయిన తరువాత చాలా జంటలు విడాకుల కోసం కోర్ట్ ల చుట్టూ తిరుగుతున్నారు. ఇంతకుముందు రోజుల్లో పెళ్ళికొడుకు, పెళ్లి కూతురు ఎప్పుడు కలుసుకుందామా అని ఎదురుచూస్తూ పెళ్లిగడియ వరకు ఎంతో ఆదుర్దాగా ఎదురుచూసే వారు. కనీసం మాట్లాడుకునే అవకాశం కూడా ఉండేది కాదు. అంతలా కట్టుబాట్లలో పెంచేవారు. కానీ నేడు ఆపరిస్థితులు లేవు. జీవితం వేగం పెరిగిందంటూ సెల్ ఫోన్స్(దూరవాణి), ఇంటర్నెట్ (అంతర్జాలం) వచ్చాయి. పెళ్లి కుదరడమే ఆలస్యం గంటల గంటలు, రేయింబవళ్ళు ఒకటే సొల్లు. పెళ్ళికి ముందే కార్యం కూడా కానిచ్చేస్తున్నారు. పోని పెళ్లి అయిన తరువాత కూడా కుదురుగా ఉంటారా అంటే అదీలేదు.

 నేటి సమాజంలో భార్యా భర్తలు ఒకరిపై ఒకరు రుసరుసలాడుకోవడం, తిట్టుకోవడం , అనుమానించడం , ఆరోపణలు చేసుకోవడం , గూఢచర్యం , వెంటాటం , వరకట్నవేధింపులకు గురిచేయడం తో  చిన్నచిన్న సమస్యలు మరింత క్లిష్టంగా మారుతున్నాయి. అవి చిలికి చిలికి గాలివాన ప్రారంభమై ఆగోడవల్లో కొట్టుకెళ్ళి కొందరు కోర్టు దగ్గర తేలుతున్నాయి. ఇంకొందరు అక్రమ సంభంధాలకి పాల్పడుతున్నారు.

 సనాతన ధర్మంలోనే ఎక్కడా ప్రస్తావించబడని "విడాకులు" అనే పనికిమాలిన ప్రక్రియని ఆశ్రయించడం ఎంత అవివేకమో మనకే తెలియాలి.

 స్త్రీకి ఈ దేశంలో ఎంత ప్రాధాన్యత ఉందంటే భారతదేశాన్ని భరతమాత అని పిలిచేంత గొప్పతనం, గౌరవం స్త్రీలకుఉంది. ప్రత్యేకించి వివాహానికి సిద్ధమయిన యువత సనాతన ధర్మంలో చెప్పబడిన వివాహ వ్యవస్థని అర్థం చేసుకోవడం ఎంతైనా అవసరం. దాంపత్య ధర్మాలను నిర్దేశించిన వివాహ ధర్మాన్ని ముందుగా తెలుసుకోవడం యువత ప్రధాన కర్తవ్యం. పెద్దలు ఈ ధర్మాల్ని వివాహ పూర్వమే వధూవరులకు తెలియజేసి, వివాహ వ్యవస్థని నిలబెట్టి , తద్వారా నైతిక విలువల్ని సమాజంలో పెంపొందించడానికి తోడ్పడాలి. మన వివాహ వ్యవస్థని కనీసం అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించినా కూడా విడాకుల మార్గంలో ఉన్న పది లో తొమ్మిది జంటలు విడాకుల ప్రయత్నాన్ని విరమిస్తాయి. మన తాత, ముత్తాతలకు ఇలాంటి సమస్యలు లేవు. అప్పట్లో వివాహ వివాదాలు నాలుగు గోడల మధ్య ఇంట్లోనే పరిష్కారమయ్యేవి.

 వివాహం ఆనేది స్త్రీ పురుషుల మధ్య విడరాని శాశ్వత బంధం అని భార్యా భర్తలు గుర్తించాలి. భార్యా భర్తలకు ఒకరి పట్ల ఒకరు ప్రేమ, నమ్మకం , బాధ్యత కలిగియుండాలి.ఒకరిపై ఒకరు ఆధారపడాలి. ఎక్కవ సమయం భార్యభర్తలు కలిసి ఆనందంగా గడపాలి.జీవితభాగస్వామి గురించి ఎవరు ఏం చెప్పినా నమ్మరాదు.తప్పని పరిస్థితుల్లో దాంపత్య జీవితంలో ఎదురయ్యే సమస్యలను తెలివిగా పరిష్కరించగలవారితో మాత్రమే చర్చించాలి. పిల్లలకోసం తల్లిదండ్రులు అహం వదులుకోవాలి.తల్లిదండ్రుల విడాకులవల్ల చివరకు బాధపడేది పిల్లలే.

''' 3. ' వరకట్న సమస్యలు ' '''

 దేశ వ్యాప్తంగా మహిళలపై జరుగుతున్న హింసల్లో ప్రధాన పాత్రధారి వరకట్న సమస్య. మహిళలపై అత్యాచారాలు, లైంగిక హింస ,  అత్యంత ఆందోళన కలిగిస్తున్న అంశం వరకట్న హత్యలే. దేశంలో వరకట్నం, వరకట్న సంబంధిత నేరాల కట్టడికి కఠిన చట్టాలను తీసుకొచ్చినా , ఆ దురాచారాల వ్యతిరేకంగా నిరంతరం ప్రచారం జరుగుతున్నా దేశవ్యాప్తంగా అబలల ఆక్రందనలు మాత్రం ఆగడం లేదు. ఆ తరహా హత్యలు నిరంతరం పెరగుతుండటమే దానికి నిదర్శనం. జాతీయ నేర గణాంకాల సంస్థ ఎన్ సీ ఆర్ బీ ఇటీవల నివేదిక చెబుతున్న చేదు నిజమిది. గంటకో ప్రాణం చొప్పున దేశవ్యాప్తంగా ఏటా కనీసం ఎనిమిది వేలకు తక్కువ కాకుండా వరకట్న పిశాచానికి బలైపోతున్నవారిని కాపాడాలని హెచ్చరిస్తున్నాయి.

''' 4. ' ఆరోగ్య సమస్యలు ' '''

 రోజూ మన శరీరం ఎన్నో రోగాల బారి నుండి కాపాడబడుతుంది. నిత్యం ఎన్నో రోగక్రిముల నుండి రక్షింపబడుతున్నాము. ఈ ప్రక్రియ అనునిత్యం మన జీవితంలో ఒక భాగం. ఇవన్నీ మన శరీరధారుడ్యాన్ని బట్టి, మంచి అలవాట్లను బట్టి రోగనిరోధక శక్తి వల్లే ఇది సాధ్యమవుతుంది.

<p class="MsoNormal"> జీవనశైలి సరిగా ఆరోగ్యవంతంగా లేకపోవడం, అలవాట్లు మంచి కాకపోవడం , పౌష్టికాహారలోపం , వ్యాయామలేమి వల్ల అనేక రకాల జబ్బులకు గురికావల్సి వస్తుంది. ఎప్పుడైతే ఆరోగ్యం క్షీణిస్తుంటుందో, రుచి చూసే శక్తి కూడా క్షీణిస్తుంది. మంచి ఆరోగ్యానికి మూడు మూలస్తంభాలు అవసరం. అవి... మంచి ఆహారం, మంచి వ్యాయామం , మంచి నిద్ర. ఈ మూడింటి వల్ల జీవననాణ్యత పెరుగుతుంది. కానీ మంచి నిద్ర లేకపోవడం వల్ల అనేక శారీరక, మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదురవుతాయి. ముఖ్యంగా జీవనోపాధి కోసం చేసే వృత్తిపై ప్రభావం పడటం వల్ల జీవితమే అస్తవ్యస్తమవుతుంది.

<p class="MsoNormal"> ప్రపంచవ్యాప్తంగా మానవాళికి పెను ఆరోగ్య సమస్యగా మారుతున్న వ్యాధి మధుమేహం.. ఒకప్పుడు అరవై ఏళ్లు పైబడిన వారికి వచ్చే వృద్దుల వ్యాధిగా దీనిని భావించే వారు. ఇప్పుడు ఇది యువకుల వ్యాధిగా రూపాంతరం చెందుతోంది.ప్రమాధకరమైన వ్యాధిని నివారించుకోవడానికి మరియునియంత్రణ  చేసుకోవడానికి చాలా మార్గాలున్నాయి. సమయానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, డాక్టర్‌తో నిత్య కృత్యమైన వైద్య పరీక్షలు చేయిస్తూ , సూచనలు పాటిస్తే మధుమేహం  పూర్తిగా అదుపులో ఉంచుకోవచ్చని వైద్యులు పేర్కొంటున్నారు

<p align="left" class="MsoNormal">''' 5.  సోషల్ సోషల్ మీడియా ప్రభావం యువతపై ఎక్కువగా ఉంది.  '''

<p align="left" class="MsoNormal">  ఏ సమాచారం పంచుకోవాలన్నా వాట్స్ యాప్, ట్విట్టర్ , ఫేస్‌బుక్ , వుయ్‌చాట్ ఇలా ఏదో దానిలో కలుద్దామనే ధ్యాసలోనే ఉంటోంది యువత. ఫేస్‌బుక్‌లో కామెంట్లు, లైక్‌లు , పోస్టింగ్‌లతో రోజులో సగానికిపైగా కాలాన్ని వెచ్చించే పరిస్థితులు వచ్చాయి. ప్రతి చిన్న పనినీ  సోషల్ మీడియాలో చూపించేందుకే యువత తాపత్రయపడుతోంది. తమపిల్లలు చాటింగ్‌లు చేస్తుంటే అదేమిటో తెలియక.. ఇబ్బందులు పడతారనే ఆందోళనతో సతమతమవుతున్నారు వారి తల్లిదండ్రులు.

<p align="left" class="MsoNormal"> సనాతన ధర్మం ' - ' వేద విజ్ఞానం ''' '''

<p class="MsoNormal"> మనలో ఎంతమంది వేదాలు, ఇతిహాసాలు , పురాణాలు చదువుతున్నారు ? కొన్ని కొన్ని వెబ్ పేజీల్లో మన గురించి, మన భారతీయ ఔన్నత్యమ్ గురించి , మన దేవుళ్ళ గురించి బాగానే చెప్పుకుంటున్నాం! కానీ మనకి తెలిసిన పురాణం పురుషులు చాల కొద్ది మంది మాత్రమే! రాముడు, కృష్ణుడు , దశావతారాలు , శివుడు , కొంతమంది దేవతలు , కొంత మంది ఋషులు మత్రమె.. అది కూడా ఎక్కువమందికి పేర్లు మాత్రమే తెలుసు! వాళ్ళు ఏమి చేసారో, ఎందుకు పుట్టారో తెలిదు! ఇంత మంచి సాహిత్యాన్ని, దానిలోనే పాక్షికంగా చరిత్రను కూడా కూర్చుకున్న మనం ఈనాడు దాన్ని ఎందుకు విస్మరించాం అన్నది క్షుణ్ణంగా పరిశీలించవలసిన విషయం.

<p align="left" class="MsoNormal"> మన అందరి బాధ్యత ఏమిటి ''' ? '''

<p class="MsoNormal"> సనాతన శాస్త్ర జ్ఞానం శరీరానికి, మనస్సుకి , ఆత్మ కి సమాన హోదా ఇచ్చింది. తెలుగు భాషలో ని వ్యాకరణ, శబ్ద రహస్యాలను , అంతరిక్ష విజ్ఞానం , గణితం , నక్షత్ర , గ్రహ గమనం , కోణీయ వేగాన్ని , చతుర్భుజ సూత్రాలను ఇలా చెప్పు కొంటూ పోతే అంతు లేని  జ్ఞానం ,   ఇవి మన సొంతం.

<p class="MsoNormal"> వేదాలలో చెప్పబడిన మౌలిక విషయాలకు ఇతిహాసాలు అనుబంధ గ్రంధాలు. వేదాలలో ఉన్న సిద్ధాంతాలకు వివరణ పురాణ ఇతిహాసాలలో వివరణ మరియు సోదాహరణ లభిస్తుం ఇచ్చింది. సనాతన ధర్మం నిర్ధేశించిన ఒక మహోన్నత వ్యవస్థ. పాశ్చాత్య సంస్కృతులకు నైతిక విలువలు కూడా తెలియని కాలంలో భారతీయ సంస్కృతి నిర్వచించి, అమలు చేసిన ధార్మిక విధానం. మన సంస్కృతీ కానీ, సంప్రదాయాలు కాని మన చరిత్ర , హైందవం , మన సనాతనధర్మం కానీ తెలుసుకోవాలంటే మనకి వేదాలు , ఉపనిషత్తులు మాత్రమే దిక్కు! ఇవి  ఏ వ్యక్తిత్వ వికాసానికి తీసిపోని విజ్ఞాన గనులు. విలువలు నేర్పుతూ, ఊహాశక్తిని పెంపొందిస్తూ , సమస్యల చిక్కుముడులు ఎలా విప్పదీయాలో చూపిస్తూ , క్రొత్త విషయాలు నేర్పుతూ , చరిత్రని గురించిన సంగతులు , ప్రయోజనమైన అనేక అంశాలను కూడా అందిస్తాయి.

<p class="MsoNormal"> భారతవాని  యువత భారతావని స్వప్నం. ఇలాంటివి చిన్నప్పటి నుండి చదవడం వల్ల, మనకి తెలియకుండానే ఎన్నో మంచి విషయాలు నేర్చుకుంటాం. జీవితం విజయం వైపు పయనిస్తూ, వ్యక్తిత్వ వికాసం పెంచుతూ ,  మనసు ప్రశాంత స్థాయికి  చేర్చే ఇతిహాసాలు , పురాణాలు , వేద సాహిత్యం , భక్తి  కావ్యాల  విలువల్నిమళ్ళీ పెంచాలి. ప్రపంచంలో ఏ దేశంలోనూ లేని విధంగా శాంతి, సత్యం , అహింసా మార్గాల విలువలనూ , మనం తరతరాలుగా  కాపాడుకుంటూ వస్తున్న మన భారతీయ సంస్కృతీ సంప్రదాయాలు నిలబెట్టుకోవల్సిన అవసరం ఎంతో ఉంది..

<p class="MsoNormal">…… శివకిషెన్ ','<span lang="TE" style="font-size:10.0pt;font-family:Gautami;mso-ascii-font-family:Gautami; mso-hansi-font-family:Gautami;mso-bidi-language:TE"> '<span lang="TE" style="font-family:Gautami;mso-ascii-font-family:Gautami;mso-hansi-font-family: Gautami;mso-bidi-language:TE">గ్రంథ కర్త '<span style="font-family: Gautami;mso-ascii-font-family:Gautami;mso-hansi-font-family:Gautami;mso-bidi-language: TE">, శివ సామ్రాజ్యము 

<p class="MsoNormal">

<p class="MsoNormal">